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青果薄荷 美白湖北络石
2022-08-15 14:47:18
青果薄荷 美白
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≮美食原料≯猕猴桃3个、苹果1个、薄荷叶2~3片。
≮美食做法≯1、材料洗净,奇异果削皮、切成四块,苹果丽子藤不必削皮,去核切块。
2、薄荷叶放入果汁机中打碎,再加入猕猴桃、苹果一起打成汁。
3、搅拌均匀后,室温下饮用或依个人喜好冷藏后饮用。
美丽小秘密:猕猴桃不但入口风味极佳,所含的营养价值更是果中之冠,不仅富含美白功效的维生素C,还有大量可减少皱纹产生的维生素A,想舌岩白菜要美白、除皱兼顾的女性们可以多喝这道果汁,加上清凉南莎草的薄荷,略微冰冻后再饮用的滋味,更是令人垂头雪莲难忘。
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