宝宝的三大饮食禁忌歧穗大黄

宝宝的三大饮食禁忌

宝宝的三大饮食禁忌包括：给孩子添加的辅食太单一、太过盲目地让孩子接受新食物、父母没有考风车子属虑到孩子的饮食原则。

　　1.给孩子添加的辅食太单一。象腿木给孩子添加辅食要做到营养合理化，一般建议在孩子吃母乳6个月后开始逐渐少量添加，要从多方面添加，拒绝食品种类单一化。因此，父母需要细心搭配孩子的饮食，做到多品种、多样化，避免偏食、挑食、食物过于单调。

孩子的生长需要各种各样不同的营养，其中包括蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质和微量元素、膳食纤维等营养素。粮食是最基础的食品，而肉、鱼、奶、蛋、蔬菜、水果等也是身体所必需的。

　　2.太过盲目地让孩子接受新食物。有的家长不停地尝试把新鲜食物给宝宝吃，以为会给宝宝补充更多的营养，孩子就会长得更好，孩子第一次吃虾，觉得味亚东黄耆道很好，很喜欢，家长就会给很多，孩子也就一下子吃很多，结果造成消化不良。家长们应该多加注意了。

父母在让婴幼儿尝试吃一种新的食物时，要让他慢慢适应。一次量不能给太多，量要逐渐地增加，让孩子有个适应的过程。同时更不能偏食一种食物，要食日本莠竹物多样、合理化。

　　3.父母没有考虑到孩子的饮食原则。刚当上爸爸妈妈的家长，一般在宝宝的喂养及添加辅食上面都没有太多的经验，有的就是把最好吃的东西都献给宝宝，但是他们却没有注意到，像整颗的瓜子、果冻这些食品对于婴幼儿都十分危险，可能会被吞到器官里，是不宜给婴幼儿吃的。

添加辅食应从流质到软质。对于2岁以下的婴幼儿，所添加的副食品，一定要烂、细、软，比如，可将青菜切碎，弄烂，做成菜泥。而对于23岁的婴幼儿，因为已经有1620颗乳牙，食品可以稍微粗一点。

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